חלק משמעותי מיציאה לטיול הוא שבירת השגרה היומיומית. אולם, עבור ילד עם צרכים מיוחדים אין זה החלק הכיפי בטיול כלל וכלל! עבור ילדים, שהשגרה היא הדבר היציב במנחה אותם בחייהם, שבירת שגרה זו יכולה להיות מפחידה ביותר ולא מהנה כלל וכלל.
כמובן שאי אפשר לשמור לחלוטין על השגרה כאשר המשפחה נמצאת בטיול אבל יש לשמור עליה, עד כמה שניתן.הקפד שהטיול יהיה צפוי עד כמה שניתן וללא הפתעות.
לינה: מספר דברים שיכולים לגרום לבית המלון להידמות לבית:
- הביאו פריטים מחדרו של הילד כגון: בובת פרווה אהובה, שמיכה, כרית וצעצועים אהובים.
- הקפידו על שעות יקיצה והשכבה, כמה שיותר דומות לחיים הרגילים.
- השתדלו לשכור חדר עם מטבח קטן, כך שהילד לא יצטרך להתמודד כל הזמן עם אוכל מסעדות וניתן יהיה לבשל לו מעט בחדר מפעם לפעם.
- נסו להביא אמצעים בידוריים שהילד אוהב - קלטות, מחשב נייד ומשחקים אהובים.
- יש להקפיד על שגרת טיול קבועה: קימה, אכילה, יציאה למסלול, הפסקה וכו' - גם אם האטרקציות משתנות.
- שוחחו עם הילד בכל בוקר וספרו לו מה הולכים לעשות היום. בכל ערב, סכמו את היום ודברו על מה עשיתם.
טיסות: מספר שלבים שיגרמו לטיסה ולשינוי לנוח יותר:
- בחרו במושבים הנכונים - אם ניתן, נסו להשיג את השורה הראשונה של המחלקה. כך הילד לא יבעט בכסא שלפניו אלא רק בקיר. אם זה לא אפשר4י ואתם נוסעים עם יותר ממבוגר אחד, בקשו שאותו מבוגר יהיה זה שישב בכסא שלפני הילד, גם אם זה אומר שאבא ואמא לא ישבו משני צידי הילד.הביאו בוסטר/כסא לרכב - נכון, זה כבד ומגושם אבל זה שווה את זה. כך הילד יושב במקום אחד ולא זז. מלבד זאת, כסא זה מוכר ונוח לו.
- הדביקו תמונה על המגש שלפני המושב וזאת כדי למנוע פתיחה וסגירה אינסופית של מגש האוכל.
- הביאו ציוד - תיק נפרד לכל ילד ובו ספרים, משחקים אהובים, בובות אהובות, מחשב נייד ומשחקים, אייפוד, אייפד, חטיפים וכד'.
- תכננו את הטיול בזהירות - תמיד עדיפה טיסה ישירה!, יש לחסוך עד כמה שניתן את העיכובים, הבדיקות הביטחוניות וכד' כמובן שהכל תלוי בתקציב וברגישות הילד למעברים.
טיפים:
- יש לקחת את התיק המיוחד המלא באמצעי הפעלה - לכל מקום.
- וודא עם חברת התעופה, שיש לה את פרטי כל הנוסעים במשפחה ושלא יהיו עיכובים בשדה.
- באתר האינטרנט של כל חברת תעופה יש פירוט של השירותים הניתנים לאנשים עם צרכים מיוחדים. בדקו רשימות אלו ואל תהססו להתקשר אם יש לכם שאלה כלשהי.
- לא מומלץ לתת לילד סירופ מרדים או מרגיע כדוגמת רסקיו או רגיעון. יש לכך מספר סיבות:
- ילדים עלולים להפוך לאקטיביים במיוחד דווקא בהשפעת החומרים "המרגיעים" וזה לא בדיוק מה שאנו רוצים בטיסה..
- השפעות החומר המרגיע הן בין 4 ל- 6 שעות. זמן שיכול להיות ארוך יותר מזמן הטיסה. גם כשהילד מתעורר הוא עלול להיות ישנוני ורדום במשך זמן מה לאחר היקיצה. כך שגם אם הילד ישן בזמן הטיסה הוא עלול להתעורר מבולבל ועצבני לאחר מכן. סביר להניח גם שסדר היום לאחר מכן ישתבש והילד לא ירצה לישון בזמן וכד'.
- הזמן היחיד שניתן לשקול שימוש במרגיע כלשהו הוא אם אתם חושבים שהטיסה עצמה תהיה חוויה שתכניס את הילד ללחץ ולמתח ואתם שוקלים זאת (לאחר התייעצות עם רופא) רק כדי להקל עליו ולא על נוסעי המטוס האחרים..
- מסרו את מרבית הציוד עם המזוודות כדי שהידיים יהיו פנויות לטיפול בילד/ים בזמן הטיסה.
- בדקו האם חברת התעופה בה אתם טסים מאפשרת למשפחות עם ילדים קטנים לעלות למטוס ראשונים (לאחר מחלקה ראשונה). אם כן - נצלו זאת כיון שזה מותיר זמן התארגנות בתוך המטוס לפני ההמראה ללא המוני אנשים מסביב.
- שמרו את העגלה עד הדקה האחרונה האפשרית. נוח מאד להסתובבות בשדה התעופה ולנשיאה של ציוד.בדרך כלל מוסרים את העגלה ממש לפני העליה למטוס.
- הביאו בגדים להחלפה גם למטוס. למקרי "בריחה", הקאה, לכלוך מהאוכל וכד'
- הסיחו את דעתם, בעיקר בזמן העליה למטוס, המראה, ונחיתה - שהיא החלק הקשה ביותר לילדים קטנים. לילדים גדולים יותר ניתן לתת מסטיק ללעיסה בזמן ההמראה והנחיתה ולהפגת הלחץ באזניים. לילדים קטנים יותר ניתן ללגום משקה מהבקבוק בזמנים הללו.
- הביאו קופסת פלסטיק אחת לפחות בכדי לאחסן חלק מהארוחה שלא נאכל או אפילו ארוחה שלה (אם הילד לא רצה או ישן בעת הארוחה).
- להביא מגבונים!!!
נסיעה בכביש:
כיצד להושיב בכסא בטיחות? - והכוונה היא לאו דווקא מבחינה בטיחותית.
- השיגו כסא שמתאים לילד - הכנסה של ילד גדול בכסא קטן למידותיו יכול להיות דבר מאד לא נוח ולרצון להשתחרר ממנו. מכיון שילדים עם צרכים מיוחדים זקוקים לפעמים לישיבה בכסא בטיחות מעבר לגיל ולגודל הרגיל, יש לדאוג לכסא המתאים ביותר.
- התאם את הכסא לצרכיו של הילד - לילדים עם מגבלות פיזיות יהיה צורך בהתאמת הכסא באופן שיושיב אותם בצורה בטוחה ונוחה.
- הפוך את הילד ל"שוטר חגורות הבטיחות" - האחריות לגבי הנוסעים האחרים תפחית את התנגדותו לחגור חגורת בטיחות ולשבת בכסא הבטיחות.
- אם הילד לא רוצה להיחגר, יש למנוע ממנו דברים אחרים כגון DVD, מחשב נייד וכד'.
- מנע הסחות דעת - הסח את דעתו מחגורת הבטיחות באמצעות משחקים, פעילויות, activity centers וכד'.